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老花眼中药泡服法 食疗方

发布时间:2017-10-08 来源:未知 编辑:中药方吧
随着年龄的增长,人眼的调节功能逐渐减弱,在40~45岁时,近距离工作或阅读就会发生困难。这种由于年龄所致的生理性调节能力减弱,就称为老视,俗名“老花眼”。
 
引起老视的主要原因是晶体硬化与睫状肌功能减弱。初期近点逐渐远移,常将注视目标放远才能看清,在光线暗的环境下,近视力更差,易发生眼疲劳。随着年龄的增加,虽然将注视目标尽量放远,也无法看清。
 
中药泡服法
1
 
 
取决明子20克放置茶杯中,以白开水冲浸,与沏茶相似。过20分钟,水由淡黄而逐渐加深,饮之有香味溢出。一日几次。可以收到滋补肝肾、清肝明目之功效。

2
 
取枸杞200克,白酒300克。将枸杞洗净,沥干水分,剪碎后放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口。每日振摇酒瓶一次,浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用,每次饮20克。
 
食疗方
 
中医学认为,老年肝气亏损,精气不足,难以养目,故常出现眼花头昏而影响视力,食疗可延缓视力进一步衰退。可用以下食疗方:
 
 胡萝卜粥 
取胡萝卜适量,切碎,与250克大米共熬为粥。此方源自《本草纲目》,可常服,有益无损。
 
 鸡肝羹 
取鸡肝1具,洗净切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。此方对眼花视物不清者有效。
 
 桑椹糖 
取500克桑椹捣泥煎水,去渣浓缩,再与500克白糖熬煎,待药液起黄色并能拔细丝时,制成糖块,随时含服。此方对肾阴亏损者最相宜。
 
 枸杞蛋 
用枸杞20克,与两枚鸡蛋调匀蒸服。此方对肝肾不足的头昏多泪者有效。
饮食方面小结
用眼比较多的人应该在平时多摄食富含维生素A、B的食物。中医认为,老花眼系肾水亏损、精血不足而引起。综合中西医的理解,可适当多食用具有明目功效的食物,如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、肝脏以及菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、桂圆、荔枝等。
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